Zapisy

.Kontakt:

607345503, 608302324, 602550595

Ogłoszenia

Treningi Nadbużańskiego Klubu Karate odbywają się przy ul. Garwolińskiej 5 w Siedlcach w budynku Willa Fitness & Wellness

Dzieci - wtorek godzina 18-19:30, piątek godzina 18:00-19:30           Ferie zimowe - nie ma zajęć.  

Fotki

turek20620xi2020042047.jpg

Linki

Kyokushinkan - oficjalna strona
Strona oficjalna Polskiej Federacji Kyokushin-kan Karate-Do
Oyama
Strona o Mas. Oyama
Kalendarz Imprez
Kalendarz Imprez 2009
Home Słownik
Słownik
Słowa Podstawowe

Japoński

Polski

A

 

Age

w górę

Ago

Podbródek

Arigato

dziękuję

Ashi

Noga, stopa

Atama

głowa

Ate

-

B

Barai

Zagarnięcie

Bo-jutsu

sztuka walki kijem

Budo

Japoński system sztuk walki

Bushido

Kodeks samuraja

C

Chudan

splot słoneczny

Chusoku

podbicie stopy

D

Dachi(Tachi)

pozycja

Dan

stopień mistrzowski

Deshi

uczeń

Do

droga, kierunek myśli

Dojo

świątynia, sala ćwiczeń

G

Ganmen

skroń

Gedan

poniżej tułowia

Geri(Keri)

kopnięcie

Gohon kumite

walka na pięć kroków

Gyaku

odwrotnie, przeciwnie

H

Hai

tak

Haito

wewnętrzny kant dłoni

Hajime

zaczynać

Hara

brzuch

Hidari

w lewo

Hiji

łokieć

Hiraken

półzaciśnięta pięść

Hitosashiyubi ipponken

pięść wskazującego palca

Hiza

kolano

Hizo

żebro

Hyori

-

I

Ibuki

oddychanie z mocnym napięciem mięśni

Ippon kumite

walka na jeden krok

J

Jikan

czas (kom. przerywająca czas walki)

Jiu kumite

wolna walka

Jodan

głowa+szyja

Juji

krzyż

Jun

-

Jutsu

sztuka, umiejętność

K

Kai

związek, stowarzyszenie

Kaji

udo

Karate

pusta pięść

Kakato

pięta

Kake

hak, zahaczyć

Kamaete

wykonać (technikę)

Kanku

symbol odwagi, słońca

Kansetsu

staw kolanowy

Karate gi

ubiór karate, kimono

Kari

podcięcia

Kata

ćwiczenie formalne, kształt

Katana

miecz samurajski

Katsu

japońska metoda reanimacji

Keage

wymach (kopnięcie prostą nogą)

Keiko

ręka "dziób ptaka"

Ken-jutsu

sztuka walki mieczem

Keri(Geri)

kopnięcie

Kiai

okrzyk

Kiba

jeździec

Kihon

podstawowe ćwiczenia

Kin

krocze

Koken

przegub

Kome

-

Komi

-

Kosaho

kontrataki

Koshi

biodro

Kote

przedramię

Kubi

szyja

Kumite

walka

Kusarigama

sierp i łańcuch

Kyoku

granica, biegun, ekstremum

Kyu

stopień szkoleniowy

Kyudo

sztuka strzelania z łuku

M

Mae

w przód

Maita

poddaję się

Matte

przerwać, puścić

Mawashi

okrężnie

Mawatte

obrót

Migi

w prawo

Mokuso

zamknąć oczy

Morote

podwójny

N

Nage

rzut

Nakayubi ipponken

pięść środkowego palca

Naore

powrót do pozycji

Ne waza

walka w parterze

Neko

kot

Nihonken

pięść wskazującego i środkowego palca

Nippon

Japonia

Nogare

oddychanie tonujące

Nukite

ręka włócznia

Nunchaku

dwa kije związane sznurem

O

Obi

pas

Oi

zgodnie

Oroshi

w dół

Osae

ściągać w dół

Osu

tak, dziękuję

Oyayubi ipponken

pięść kciuka

R

Rei

ukłon

Renroku

kombinacja

Riusui

uniki

Ryutoken

pięść "głowa smoka"

S

Sakotsu

obojczyk

Sanbon kumite

walka na trzy kroki

Sanchin

trójkąt

Satori

olśnienie

Sayonara

pożegnanie

Sayu

-

Seiken

pięść

Seiza

pozycja do medytacji

Sempai

senior, starszy rangą

Sensei

nauczyciel

Shiko

zapaśnik sumo

shin

prawda

Shinden

świątynia

Shita

-

Shomen

przód

Shotei

podstawa dłoni

Shuriken

gwiazdki do rzucania

Shuto

zewnętrzny kant dłoni

Sokuto

zewnętrzny kant stopy

Soto

do wewnątrz

Sune

goleń

T

Tachi(Dachi)

pozycje nóg

Tai-jutsu

sztuka walki ciałem

Tameshi wari

łamanie desek

Tatami

mata

Tate

pionowy, podłużny

Te

ręka

Teisoku

sklepienie stopy

Tensho

nakrycie

Tetsui

pięść młot

Tobi

szybować, wyskok

Toho

ręka "hak"

Tokui

ulubione techniki

Tsuki

pchnięcie

Tsuru

czapla, żuraw

U

Uchi

uderzenie (lub od wewnątrz)

Uchikomi

-

Uke

blok

Ukemi

pady i przewroty

Ura

odwrotnie

Uraken

odwrócona pięść

Ushiro

w tył

Y

Yakusoku

wcześniej przygotowany

Yame

stop

Yasume

relaks

Yoi

przygotować się

Yoko

w bok

Z

Zazen

medytacja siedząc